أيضا يتوفر:  English (United Kingdom) 
Jenan Products - Oats

الشوفان

الشوفان

.امنحي يومك بداية مثالية مع شوفان جنان الصحي والشهي والغني بالبروتين والألياف والذي يعتب مصدراً لذيذاً للطاقة والحيوية

كيس بلاستيكي /عبوة معدنية – 500 غ

نصائح المطبخ

عنصر عملي

.للحصول على وجبة خفيفة وصحية، ضعيها في لبن الروب مع بعض فطع الفاكهة. أو أضيفيها إلى المافن لجعلها صحية أكثر

اصنعي وجبة دقيق الشوفان المثلى

.لكل كوب من الشوفان، استعملي ماء أكثر من نفس الكوب بقليل (أو الحليب إن رغبت في ذلك). قومي بغلي الماء ثم أضيفي الشوفان

الشيا تجعلها أفضل

.زيدي من كثافة العصيدة بإضافة ملعقة كبيرة من بذور الشيا لكل ½ كوب من رقائق الشوفان مباشرة عند البدء بطهيها

خزنيه بشكل صحيح

.بعد فتح كيس الشوفان، احفظي الشوفان في وعاء محكم الإغلاق أو ضعي الكيس الأصلي في كيس بلاستيكي آخر قابل لإعادة الإغلاق

مقشر جيد

.إن طبيعة الشوفان الخشنة تجعل منه مقشراً ممتازاً للبشرة الحساسة التي لا تتحمل المقشرات التقليدية

مثالي لبشرة الأطفال

.يمكن للشوفان أن يساعد في تلطيف التقرحات على مؤخرة الأطفال، وأن يعالج الطفح الجلدي الناجم عن الحفاضات، كما يزود البشرة الجافة بالترطيب اللازم بالإضافة إلى تخفيف أعراض الأكزيما